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介護予防実践セミナーのご報告

教育事業部の小倉です。
７月８日（土）に梅島の福岡クリニックの研修室で、講師に日本健康運動指導士会　埼玉県支部　事務局長の宮崎尚子先生をお招きし、介護予防実践セミナーを行ないました。今日は、そのご報告をしたいと思います。

午前中は「何故、運動器の機能向上が必要なのか？」「運動器の機能向上にあたって必要な洞察・説得」「トレーニング部位」といった、運動器の機能向上において必要最低限であるにも関わらず、ほとんどどのセミナーでも教えてくれない実践的な内容を講義していただきました。「講義」というと、イコール睡魔との闘い　というイメージがありますが、受講生さんをひきつける魅力的な内容であったため、皆さん熱心に宮崎先生の講義を聴いておられました。

午後は、エクササイズバンドと小さなボールを使用して、実技を中心とした講義をしていただきました。実際に職場で運動をしている方が多く、「片麻痺の場合はどうしたら良いか？」「あまりに熱心にやりすぎることがあるが、安全に実施するにはどこを気をつけたらよいか？」などの質問があり、単なる一方的な実技ではない、有意義な時間になりました。